ab 19. Oktober 2026
YOUMA Studio & Café
Neueröffnung in Aschaffenburg-Damm,
Bernhardstraße 18
Meine Kurse:
PILATES Pelvis & more
(mit Baby)
montags 9:30 Uhr
POWER PILATES
donnerstags 17 Uhr
Move & Flow
Yoga-Pilates
montags 8:15 Uhr
donnerstags 18:15 Uhr
BodyPower
(mit Baby)
freitags 10:15 Uhr
Kurse mit & ohne Baby möglich
BUCHBAR AB 09. SEPTEMBER 2026
Über mich
Ich bin Pauline Pollara, 36 Jahre alt und Mama von zwei Töchtern. Ich bin gelernte Trainerin für prä- und postnatales Fitnesstraining, Pilates- und Yogalehrerin. Mein Herz schlägt für den Sport und für die Begleitung von Frauen vor und nach der Geburt. Ich habe Lust mich auszutauschen und mit dir Sport und Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Ich freue mich Dich kennenzulernen!
Ausbildung:
2019 Ausbildung zur prä- und postnatalen Fitnesstrainerin
2022 Yoga Teacher Training 300h
2023 Ausbildung zur Pilatestrainerin
2024 + 2025 Ausbildung zur Reformer Pilates Trainerin
Kontakt
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